Є три ступені подолання пристрасті. 

Перша і найголовніша – виявлення пристрасті і визнання собі в ній. Бути чесним перед собою – обов'язкова умова. 50 відсотків справи.

Без уваги до себе, виявити пристрасть і її перемогти неможливо. Але чи уважні ми до себе? Як правило, ні. Нам часто цікаві пристрасті інших, ми не терпимі до їх слабкостей і падінь, але поблажливі до власних гріхів. 

Другий крок на шляху подолання пристрасті, перемоги над нею – це усвідомлене і щире покаяння, яке логічно підводить до наступного кроку.

Усвідомленню своєї духовної немочі, безсилля, яке породжує крик про допомогу. Молитва. І в цій молитві ми повинні уподібнитися розслабленому, який чекав у купелі обурення Ангелом води, щоб першим бути в купелі і зцілитися. Ми повинні проявити наполегливість в молитві.

Цей шлях пройдено святими угодниками Церкви. Він веде до головної перемоги – перемоги над старою і народженню нової людини.