Во время поста мы отходим от привычного образа жизни, отказываемся от привычной пищи, привычного досуга. И одновременно больше уделяем времени делам милосердия, богослужению, молитве.

Цель поста – покаяние и большее погружение в духовную жизнь, для чего и требуется отход от привычного мирского уклада, хотя бы на какое-то время.

Но проблема нашего общества в том, что в нем практически невозможно полностью уйти от мира. Хотя и в более отдаленные от нас времена это было насущной проблемой, почему первые монахи буквально уходили в пустыню.

Однако мы с вами не в пустыне, мир постоянно и активно преследует нас. Таким образом, практическая задача православного мирянина сейчас не столько уйти от мира, сколько выработать правильный навык реакции на искушения, исходящие от мира.

Так какова же возможна правильная реакция на то, что ежеминутно предлагает нам мир? Для начала нужно просто сделать паузу.

Давайте попытаемся со стороны посмотреть на информационный фон нашего времени. Вся медиасфера направлена на то, чтобы разучить нас думать. Она уже даже не пытается изменить наше мышление, не испрашивает мышления вообще, она требует моментальных эмоциональных реакций. А там, где эмоции заменяют мышление, всегда присутствует манипуляция.

И потому при вторжении в наше сознание любого внешнего раздражителя необходимо сделать паузу. Спросить себя: а полезна ли моей душе полученная информация? Располагает ли она меня к молитве, к любви к ближнему, добрым мыслям и делам? Если нет, то всё очевидно.

Этому учат все святые отцы-аскеты: как правильно распознавать любой помысел – от Бога ли он или, наоборот, от лукавого. Именно поэтому в пост мы читаем аскетическую литературу: «Лествицу» прп. Иоанна Синайского, творения аввы Дорофея, «Добротолюбие» и т. д. Вдумчивое, внимательное чтение таких книг помогает нам выработать в себе навык духовного подхода ко всему, что приходит в наш разум извне.

И, конечно, никакой духовной защиты не может быть без молитвы. Не зря молитвой освящают каждый час человеческого бытия.

Будем же стараться делать паузы в стремительном беге нашей жизни: паузы, чтобы помолиться, паузы, чтобы проверить свои мысли и чувства, паузы, чтобы просто перекреститься, прежде чем принимать какое-либо решение. И тогда власть мира и его лжи уже не будет для нас столь велика и сильна.

Записала Наталья Горошкова