Дослідження: відчуття сенсу життя допомагає збільшити її тривалість
Нове дослідження продемонструвало, що люди, які мають виражений сенс життя живуть довше. Вони частіше відвідують лікарів, більше спілкуються і володіють корисними для здоров'я звичками.
Американські вчені з Університету Мічигану в ході спостережень за участю майже 7 000 чоловік прийшли до висновку про те, що кожен з нас може помітно скоротити ризик передчасної смерті. Для цього потрібно всього-лише мати виражений сенс життя. Виявилося, що люди, які цим змістом володіють, живуть довше. По-перше, тому, що їх життя є більш осмисленим і важливим для них, а це має визначальне значення. По-друге, такі люди частіше відвідують медиків, мають широке коло спілкування і дотримуються здорових звичок.
Більш того, виявилося, що люди , які мають сенс життя навіть краще і швидше відновлюються після інсультів. Спостереження вчених показують, що широке впровадження поняття сенс життя, як культурного феномена, в медичну і суспільну практику, дозволяє домогтися видатних результатів. Наприклад, ця культура поширена в Японії, де існує філософія ікігай – власне призначення в житті. Цій культурі люди слідують від народження і до смерті.
Втім, дане дослідження стосувалося людей старше 50 років. Цілком можливо, що серед молодих людей результати будуть іншими. Нарешті, сенс життя – це Різне поняття для кожної людини. Для когось він полягає в сім'ї, для когось в роботі або в якихось благодійних проектах. Деякі люди знаходять сенс життя в релігії.
Опубликовано: вт, 28/05/2019 - 15:20