Занятия спортом держат в тонусе и «формируют волевые качества».

Ежедневные занятия спортом помогают справляться с нагрузками и постоянно держат в тонусе. Об этом сказал Святейший Патриарх Московский и всея Руси Кирилл, обращая внимание духовенства на значение физической активности в жизни человека, сообщает Ria.ru.

«В моей жизни физическая культура занимает определенное место. Я постоянно занимаюсь спортом. Я не представляю, как справлялся бы с нагрузками сейчас, если б у меня не было опыта занятий физкультурой. Я каждый день занимаюсь спортивными упражнениями», – рассказал 71-летний Предстоятель Русской Православной Церкви на первом заседании Патриаршей комиссии физической культуры и спорта, состоявшемся 6 июня 2018 года в Москве.

Занятия спортом на постоянной основе «формируют волевые качества», отметил также Первосвятитель.

«Очень всем рекомендую, батюшкам особенно, включая наших архипастырей: начинать с того, что не вредит здоровью, а потом совершенствоваться. В здоровом теле – здоровый дух», – заключил Святейший Патриарх Кирилл.